CIRCUITO x5 + CORE
0.98 km
Distanza
00:41:15
Tempo in movimento
0 m
Dislivello
1.4 km/h
Velocità media
10.4 km/h
Velocità massima
00:41:15
Tempo totale
171 kcal
Calorie
Garmin Forerunner 35
Dispositivo
10 push-up
10 military press kettlebell +16kg
5 chin-up
10 squat +24kg
10 estensioni tricipiti a terra
CORE
10 leg raises a terra
10 side plank dinamico sx
10 side plank dinamico dx
10 military press kettlebell +16kg
5 chin-up
10 squat +24kg
10 estensioni tricipiti a terra
CORE
10 leg raises a terra
10 side plank dinamico sx
10 side plank dinamico dx
📷 Foto
