[BW] Riscaldamento prima della corsetta domenicale
0.32 km
Distanza
00:10:55
Tempo in movimento
0 m
Dislivello
1.7 km/h
Velocità media
7.2 km/h
Velocità massima
00:10:55
Tempo totale
42 kcal
Calorie
Garmin Forerunner 35
Dispositivo
Circuito x6
3 trazioni
5 pushup
10 sqat
NOTA: Facile con gli elastici 😂😂😂
Anche con la facilitazione non ho il #frontlever e pure con la banda elastica lo tengo 2 secondi, ma volevo provare la sensazione che si prova 🙂 Tanta stima e ammirazione per chi ha il front lever full perché significa esprimere e saper gestire una forza davvero... Forte 😁👍
3 trazioni
5 pushup
10 sqat
NOTA: Facile con gli elastici 😂😂😂
Anche con la facilitazione non ho il #frontlever e pure con la banda elastica lo tengo 2 secondi, ma volevo provare la sensazione che si prova 🙂 Tanta stima e ammirazione per chi ha il front lever full perché significa esprimere e saper gestire una forza davvero... Forte 😁👍
📷 Foto
